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慢性阻塞性肺疾病，簡稱為慢阻肺。慢阻肺的典型癥狀就是咳嗽、咳痰、呼吸困難，也就是氣短、憋氣、喘、吸不到底、上不來氣等等不舒服。咳嗽常是最早出現的癥狀;一開始的時候往往是間斷出現的，早晨較重，以后可發展為整日都有咳嗽。咳痰多為少量黏液性痰，早晨較多;合并感染時痰量增多，可有膿性痰。咳嗽、咳痰常常有季節性，大多在冬春季節發作或較嚴重。呼吸困

煙草會損害肺的健康這個觀念已經深入人心，可我們卻不知道很多我們經常出入的場所有嚴重的空氣污染，也在傷害我們的肺。 肺與其他內臟最大的不同是，通過呼吸，其組織會直接接觸到外部環境。我們一天大概需要呼吸2萬次，因此吸入的空氣質量對我們的呼吸系統健康有很大的影響。除了大環境的治理，我們所處的小環境也會影響到空氣質量。例如，大多數人經常出入的飯

由瑞典大使館、瑞典健康基金會和世界健康基金會-中國呼吸疾病聯盟共同主辦的中瑞老年健康論壇暨中國呼吸疾病聯盟2016年度峰會，日前在北京舉行。以慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）為代表的慢性呼吸系統疾病對健康帶來哪些嚴重影響？中國 慢阻肺 的流行狀況如何？防控慢阻肺需要做些什么？專家匯聚一堂 1 慢阻肺防控形勢嚴峻 常繼樂：慢性病已成為嚴重威脅中國居民健康的

12月13日，北京醫師協會全科分會與北京市社區衛生服務管理中心、北京市醫保管理中心等聯合啟動慢性阻塞性肺疾病社區管理簽約服務項目。根據項目工作方案，北京成立首批以三甲醫院呼吸科專家為依托的社區 慢阻肺 管理專科/全科團隊，2017年年底前實現所有社區都有團隊，簽約慢阻肺病人達到10萬名以上。 北京醫師協會全科醫師分會會長吳永浩介紹，北京40歲以上人群慢阻肺

肺處于人體胸中最高的位置，分為左右兩部分，是人的呼吸器官。左、右肺在形態結構有所差異：左肺狹長，分為上、下兩葉；右肺寬短，分 上、中、下三葉。肺質軟，呈海綿狀，富有彈性。肺泡展開的總面積約有70平方米，在安靜狀態下，通常只動用其中40平方米用于呼吸時的氣體交換。肺表面顏 色因年齡和生活環境而不同，幼兒的肺呈紅色，成人因吸入空氣中的塵埃等造成污

單純性打鼾對人體健康也有一定危害 有人睡覺時發出和鼾聲均勻且有規律，聲音高低一致，一般不伴有呼吸暫停，稱之為單純性打鼾，也叫良性呼嚕。但是這個良性是相對的，單純性打鼾對人體健康也有一定危害。 第一，單純性打鼾也會降低睡眠質量。研究發現，單純性打鼾者睡眠時腦電圖頻繁出現覺醒波，持續時間在幾秒至幾十秒不等，很難進入深睡眠期。他們的深睡眠時間

專家提醒，由于 慢阻肺 患病率高，社會認知卻很低，導致慢阻肺死亡率上升，所以不要小看日常生活中經常性的氣促、咳嗽、痰多等不適。 據了解，慢性阻塞性肺疾病簡稱慢阻肺，由于其緩慢進行性發展，肺功能持續惡化，最后可能累及全身各系統。資料顯示，慢阻肺目前是全世界第四位主要死亡原因、第五大致殘原因。 有一多半患有慢阻肺的病患自己不知道病因。由于慢阻

入冬以來，霧霾又開始肆虐。小小的PM2.5，不僅讓呼吸系統遭殃，還會助長糖尿病的囂張氣焰。有哪些意想不到的因素會成為糖尿病的幫兇呢？東南大學醫學院副院長、附屬中大醫院內分泌科教授孫子林來為大家做一總結。 霧霾。糖尿病領域著名期刊《糖尿病護理》曾發表過一篇論文，研究發現，空氣污染會降低胰島素敏感性，并引起胰島素分泌及血脂的變化，導致2型糖尿病的

慢性阻塞性肺疾病（ 慢阻肺 ）是最常見的慢性呼吸系統疾病。根據國家衛計委2015年公布的數據，40歲以上人群患病率高達9.9%。 由瑞典大使館、瑞典健康基金會和世界健康基金會中國呼吸疾病聯盟共同主辦的中瑞老年健康論壇暨中國呼吸疾病聯盟2016年度峰會日前在京舉行。瑞典隆德大學呼吸醫學系教授等專家說，為提升慢阻肺的管控質量，瑞典非常重視不同層級醫療機構之間的

家住南京的孫女士最近很鬧心，家中的5歲小兒陽陽夜夜鼾聲如雷，攪得一家人都無法安心入睡，開始的時候孫女士以為是孩子睡得香，也沒往心里去，但是最近幾晚孩子居然出現了呼吸暫停、喘不上氣的情況，孫女士感到問題的嚴重性，連忙帶兒子到南京市口腔醫院耳鼻喉科就診，經診斷陽陽患了小兒鼾癥。 南京市口腔醫院耳鼻咽喉科主任劉樹森介紹，小兒鼾癥常見于3歲至5歲

4歲半的涵涵（化名），半年前出現睡覺時打呼嚕。家人以為孩子白天玩累了，晚上睡得香，但最近呼嚕聲越來越大，而且有憋氣癥狀。 經南京市婦幼保健院醫生檢查發現，導致涵涵睡眠異常的原因是腺樣體肥大。 南京市婦幼保健院兒童耳鼻喉保健門診吳興香醫生說，兒童出現鼾癥、反復流涕、鼻塞或鼻音重，多為腺樣體或扁桃體的原因，而不是普通感冒，家長應留意觀察，及時

失眠困擾跟人的性格密切相關，上進心強的人更容易失眠。專家提醒，不同類型的失眠需要不同的治療手段，并非單純依靠安眠藥就行，否則,患者甚至可能有生命危險。 不少人反映受睡不好問