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打鼾及阻塞性睡眠呼吸暫停可不可以喝雪梨?
圖文講解 *本圖文僅作學術交流,嚴禁下載傳播!
       關于阻塞性睡眠呼吸暫停可不可以喝雪梨的問題。特此回答,雪梨屬于清淡,且富含豐富維生素的健康飲品。具有清肺止痰,止咳平喘的功效,阻塞性睡眠呼吸暫停的患者是可以喝雪梨的。但確切來說,雪梨對于打鼾及睡眠呼吸暫停等癥狀并無顯著的治療作用。應用于養生飲用對身體是有益的!
       在夏季,天氣燥熱。銀耳雪梨,綠豆湯等飲品,有利于消暑通氣,清熱解毒,清肺下火。此外綠豆,薏米,銀耳,蓮子等食材,還可以幫助體內毒物排泄。是夏季養生的好食品,對于打鼾,及睡眠呼吸暫停患者提高睡眠質量也有一定好處。
       蔬菜、水果類含豐富的礦物質、維生素和纖維素;增強人體抵抗力,暢通腸胃,每日最少應吃1斤。米、面等谷物主要含淀粉,即糖類物質主要為人體提供熱能要注意飲食清淡,不要抽煙喝酒。
阻塞性睡眠呼吸暫停患者不宜多喝可樂,阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征患者建議多吃些富含優質蛋白質的食物比如奶類及奶制品、雞鴨、魚蝦、雞蛋、豆類及豆制品等等食物,可以幫助改善睡眠,可樂主要是碳水化合物,對腸胃有一定的刺激,建議不要吃,特別是睡前。
       阻塞性睡眠呼吸暫停不宜多喝肉類肉類可以能提供人體所需要的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素等。一般來說,豬肉、牛肉、羊肉都含飽和脂肪較高,禽肉、雞及兔肉中含飽和脂肪較少。肥肉主要由脂肪組成,含其他營養很少。瘦肉類的營養價值較高,因含有生理價值高的蛋白質,且較肥肉易于消化。
       食療的方法在治療阻塞性睡眠呼吸暫停中只是輔助性作用。無創正壓呼吸機治療OSA是目前應用最廣,也最有效的方法。斯百瑞CPAP A25自動單水平呼吸機,是斯百瑞呼吸機系列產品中經濟實用的睡眠呼吸機產品。
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