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　  專家表示，預防慢阻肺，首先要戒煙，資料顯示：吸煙會增加患慢阻肺的幾率，吸煙者比不吸煙者高出3倍左右；在吸煙人群中，有15%—20%的人會得慢阻肺；而在慢阻肺患者中，有70%—80%的人都是吸煙者，吸煙能使支氣管上皮纖毛發生改變，降低抵抗力，削弱肺泡吞噬細胞的吞噬滅菌作用，又能引起支氣管痙攣，增加氣道阻力，積極地戒煙，可延緩肺功能減退，有助于預防疾病的發作，另外，人們還應積極避免被動吸煙。

 

　　其次，積極預防感染，此段時間，氣溫有所下降，特別是早晚，冷空氣會刺激呼吸道，削弱呼吸道黏膜的防御功能，使人容易受到病毒和細菌感染，當寒潮來時，人體內的兒茶酚胺類物質分泌增加，支氣管黏膜表面的纖毛活動明顯減少，必然降低支氣管的自凈與排出功能，又會構成病毒、細菌滋生和擴散的基礎，從而導致慢阻肺的發生。因此，慢阻肺患者應及時增減衣物，并提高耐寒能力，減少疾病發作次數。

　　再次，遠離刺激物，生活中的油煙、油漆氣味、煤氣味、寒冷以及過敏物質如動物毛發及其排泄物，毛毯、被子的灰塵等，都可能對慢阻肺病人帶來影響，刺激支氣管黏膜，誘使疾病發作，或加重病情，另外，空氣中懸浮的二氧化硅、煤塵等粉塵也會對支氣管黏膜產生刺激，誘發疾病，所以，病人應該遠離過敏原，同時注意居住環境的通風透氣。

　　最后，預防感冒，感冒對于一般人來講，可能過幾天就好了，也不一定需要很特別的治療，但是，對于中重度的慢阻肺病人來說，感冒不容忽視，臨床資料顯示：很多慢阻肺的發作，甚至慢阻肺的死亡都跟感冒有關系，所以，世界衛生組織推薦，眾多慢阻肺患者，尤其是在65歲以上者，應該常規地打流感疫苗，防止流感。
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