人們?cè)趧诶鄣臅r(shí)候，睡覺(jué)的時(shí)候軟組織是比較放松的，或者睡覺(jué)姿勢(shì)的影響，導(dǎo)致氣道扭曲，通氣量狹窄等等，都可能造成打呼嚕對(duì)我情況了，但是這樣的打呼嚕是正常的，休息好了氣道通暢了，打呼嚕的聲音也就消失了，但是有些人是成天睡覺(jué)打呼嚕，聲音大，老是處于睡不醒的狀態(tài)，伴隨著還有呼吸暫停的情況，那么什么樣子的打呼嚕最要命呢？我們來(lái)看看
如果是一個(gè)人晚上睡覺(jué)的時(shí)候有7個(gè)小時(shí)，這7個(gè)小時(shí)中睡眠呼吸暫停超過(guò)了30次，每次暫停十秒鐘，就是患有睡眠呼吸暫停綜合征了。但是并非所有的打呼嚕都是呼吸暫停，如果是你打呼嚕的聲音的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)打呼嚕聲音中間有一小段是沒(méi)有聲音的，這一段就是呼吸停止時(shí)間。
據(jù)調(diào)查顯示，5個(gè)人中患有睡眠呼吸暫停綜合征大約有兩個(gè)，只是沒(méi)有很多人發(fā)現(xiàn)而已，如果一周有5-6天的時(shí)間都在打呼嚕的，這算是病態(tài)了，應(yīng)該考慮干預(yù)。雖然打呼嚕，呼吸暫停都是醫(yī)生診斷此病的標(biāo)準(zhǔn)，還有一些身體癥狀比如說(shuō)說(shuō)是：夜間憋醒，心臟絞痛，睡醒口干，這個(gè)就說(shuō)明已經(jīng)成為病態(tài)的打呼嚕了。
這樣的打鼾打呼嚕也就是睡眠呼吸暫停的危害，人生有1/3的時(shí)間，在睡眠中度過(guò)，正常的人在睡眠的時(shí)候呼吸是比較均勻的，可以保證體內(nèi)供給充足的氧氣而對(duì)于呼吸暫停的人，在七到八小時(shí)正常睡眠中，則有很多時(shí)間處于無(wú)氣體吸入狀態(tài)，血氧濃度低于正常值約8-10%，這樣夜復(fù)一夜，使氧氣攝入明顯減少，身體各重要部位缺血缺氧，誘發(fā)各種嚴(yán)重疾病，如腦細(xì)胞組織持續(xù)缺氧4-6分鐘就會(huì)引起腦細(xì)胞的不可逆性死亡。53%的患者腦血管意外發(fā)生，研究表明打鼾與呼吸暫停是腦血管病一個(gè)獨(dú)立的發(fā)病誘因，是發(fā)病的主要原因之一。
很多心腦血管疾病突發(fā)的都是在凌晨，這個(gè)正是睡眠呼吸暫停發(fā)生次數(shù)最多，呼吸暫停時(shí)間最長(zhǎng)，而且低血氧癥也是最嚴(yán)重的時(shí)段，因此，睡眠呼吸暫停綜合征是心臟病夜間病死率增高的一個(gè)重要因素。長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，會(huì)導(dǎo)致心肌缺氧，心肌梗塞，高血壓，等嚴(yán)重的疾病發(fā)生，除了對(duì)我們身體健康有很大的影響，還會(huì)影響家人的睡眠質(zhì)量，有75%的人因?yàn)檎煞虼蝼偎藢⒔?個(gè)小時(shí)的睡眠，從而影響了夫妻的感情。睡眠打鼾無(wú)小事，建議使用無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)進(jìn)行治療。
語(yǔ)言