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　　慢阻肺是肺部的慢性阻塞性疾病,可以使患者的呼吸因為肺部的病變而不暢通,進場出現(xiàn)咳嗽、咳痰、咳喘等癥狀,并逐漸導致患者勞動能力喪失,嚴重時會出現(xiàn)呼吸衰竭而致患者死亡。因此得了慢阻肺的患者們一定要注意自我保健和養(yǎng)生,以配合治療,幫助自己恢復,擺脫疾病的困擾。

慢阻肺患者的養(yǎng)生和防治:

　　第一,慢阻肺患者加強身體耐寒訓練非常重要。

慢阻肺一般病史都較長,疾病的長期折磨往往會使患者的體質(zhì)虛弱,抗病能力下降。每當冷空氣和寒潮到來時,人體內(nèi)的兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加,支氣管粘膜表面的纖毛活動明顯減少,必然降低支氣管的自凈與排出功能,導致各種病菌乘虛而入感染機體,引起發(fā)病。建議患者可每天堅持用冷水洗臉或冷毛巾擦臉部和雙手,直到皮膚微微發(fā)紅為止。

　　第二,慢阻肺患者經(jīng)常做做呼吸操,可以改善通氣功能,緩解病情。

　　呼吸操要領就10個字:深吸氣、慢呼氣、腹式呼吸。做操時,一手輕放在胸部,另一手輕放于腹部,深吸氣時,腹部的手要隨著腹部的運動鼓起來才達到效果。慢呼氣時,患者可以將嘴唇縮起,將吸入的空氣細、長地吐出。呼吸操每天做2-3次,每次5-10分鐘。

　　第三,慢阻肺患者堅持鍛煉,可以有效幫助病情恢復。

　　慢阻肺患者的胸部往往呈桶狀,橫向運動沒有余地,長期堅持鍛煉,能使患者的橫膈膜下降,醫(yī)學研究表明,橫膈膜下降1厘米,吸入氣量可以增加250-300毫升,長期堅持做呼吸操等鍛煉可以使患者的橫膈膜下降3-4厘米,吸入氣量可以增加1升左右,這對慢阻肺患者來說,可以大大地減輕氣短癥狀,提高生活質(zhì)量。

　　第四,加強營養(yǎng)對慢阻肺患者也非常重要。

　　因為慢阻肺病人長期咳喘,肌肉一直處于運動狀態(tài),消耗體內(nèi)大量的蛋白質(zhì)。如果不及時補充蛋白質(zhì),可引起患者呼吸肌肉疲勞,加重病情。

　　第五,值得注意的是,經(jīng)常開窗對慢阻肺患者來說,也是非常必要的。

　　據(jù)研究發(fā)現(xiàn),如果不經(jīng)常開窗換氣,室內(nèi)每立方米空氣中細菌總數(shù)可多達9000-15000個,遠遠超過國家衛(wèi)生標準規(guī)定的細菌數(shù);而經(jīng)常通風換氣的室內(nèi),每立方米空氣中的細菌總數(shù)只有1500-4000個,低于衛(wèi)生標準的規(guī)定,室內(nèi)氧氣的含量也很正常。因此,室內(nèi)經(jīng)常通風換氣是預防慢阻肺復發(fā)的重要措施。

　　專家表示,早發(fā)現(xiàn)、早治療不僅能延緩慢阻肺疾病患者的發(fā)病進程,而且能降低死亡率,部分早期患者肺功能可以恢復正常。肺功能檢查能有效監(jiān)測疾病進展,是目前判斷氣流受限最標準、重復性最好、最客觀的指標。肺功能檢查主要包括通氣功能、換氣功能、呼吸調(diào)節(jié)功能及肺循環(huán)功能等,檢查項目及測定指標眾多。通過此項檢查可以在早期發(fā)現(xiàn)肺部和呼吸道病變,判斷耐受力如何,可以從事哪些勞動。

　　希望以上的信息能夠幫助慢阻肺患者們重新找回健康,不用再受疾病之苦。慢阻肺是一種長期慢性的肺部疾病,因此一定要做好長期與疾病斗爭的心理準備,做好對自己身體的養(yǎng)護,配合治療,不向疾病妥協(xié),努力改善自身的不良習慣,才有可能獲得最終的勝利。

       慢阻肺是很多老年人容易出現(xiàn)的疾病，發(fā)現(xiàn)早的話應該早治療，才能緩解慢阻肺病情發(fā)展，目前為止能夠改善慢阻肺的就是佩戴無創(chuàng)呼吸機就行，慢阻肺初期會出現(xiàn)二氧化碳潴留的情況，可以使用家用呼吸機緩解癥狀，那么慢阻肺患者不適用呼吸機有什么后果呢。由于慢阻肺病人氣道受限，呼吸機可讓疲勞呼吸肌肉得到休息，久而久之可以改善慢阻肺的生活質(zhì)量，也可以減少急性發(fā)作和住院次數(shù)，從肺功能來說，可以分為輕，中，重度，慢阻肺沒有明顯的癥狀，急性發(fā)作后有氣促，咳嗽，咳痰等表現(xiàn)。等到后期意識到了之后還是重度慢阻肺了。

　　慢阻肺患者如果使用家用睡眠呼吸機，就不會造成二氧化碳潴留，二氧化碳高壓50人體酸堿處于平衡，抵抗力下降，容易感冒，發(fā)病等等，甚至急性發(fā)作，并且每發(fā)病一次并且就加重一次的嚴重后果，慢阻肺患者病情如果達到晚期，就會導致大量沒有氣體交換功能的纖維化組織代替肺泡，而使氧不能進入血液，正常肺組織結(jié)構(gòu)改變，功能喪失等嚴重后果。這時患者就會出現(xiàn)呼吸不暢，缺氧，酸中毒，喪失勞動力。到最后可能要到重癥監(jiān)護室上使用有創(chuàng)呼吸機來維持生存。

　　為此我們?yōu)榱吮ＷC良好身體狀態(tài)，我們就必須要在慢阻肺早期進行科學的方法進行治療，比如說是選擇適合病情的輕重的呼吸機，在家就可以緩解二氧化碳潴留問題，對于老人來說使用家用呼吸機來進行治療，可以很好的改善身體狀態(tài)。