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慢阻肺是一種慢性呼吸系統疾病，現有的調查數據表明，中國每年超過100萬人死于慢阻肺，是僅次于腦血管意外、腫瘤和心臟病外的第四大“殺手”。慢阻肺會對患者的呼吸功能產生很大的破壞，會嚴重影響患者的生活，初春時期預防慢阻肺的發作是非常重要的。

春季如何預防慢阻肺發作？

春天是感冒和很多慢性病的高發季節，天氣剛剛回暖，但又會忽冷忽熱，晝夜溫差大，使人容易受到病毒和細菌感染。慢阻肺患者應及時增減衣物，并提高耐寒能力，即使出門游玩，也要注意帶衣物，遠離呼吸道感染。不要去人員太密集的公共場所，不要太勞累。

此外，建議慢阻肺患者初春要多吃一些高蛋白、富含維生素的食物，如瘦肉、魚、雞、蔬菜水果等，少吃刺激性強的食品。

慢阻肺發作如何護理？

開窗通風

室內定期作空氣消毒如食醋或蒼術熏蒸等；避免煙霧、粉塵的刺激，吸煙者應戒煙；在天氣驟變時，注意保暖，防止受涼感冒，預防呼吸道感染。

注意口腔、皮膚清潔，勤洗漱

有輕度口腔感染時，可用生理鹽水于飯后、睡前漱口。

有效排痰

痰多者盡量將痰液咳出，尤其是清晨；不要害怕咳嗽；痰液黏稠者，適當服用祛痰藥或使用霧化稀釋痰液。老年、體弱者可協助翻身或輕拍背部幫助排痰。

每天有計劃地進行鍛煉

如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等，以不感到疲勞為宜，避免過勞而引起呼吸困難。緩解期應加強呼吸鍛煉，如腹式呼吸鍛煉，其方法是：用鼻吸氣，用口呼氣。呼氣時口唇縮攏(成魚口狀)，并用手按壓腹部，使氣呼盡，采用深而慢的呼吸，頻率為8—10次/分，每日進行數次鍛煉，每次10—20分鐘，長期堅持，一般2—3個月通氣功能會有所改善。

做一些柔和的運動

慢阻肺患者平時可以做一些柔和的運動，盡量避免運動量過大，一定要根據自己的身體情況來制定鍛煉計劃，可以在天氣柔和的時候進行一些鍛煉，如散步，太極等。

積極治療，“穩定期未雨綢繆”

治療慢阻肺的一個關鍵目標是減少發作，這就需要患者在慢阻肺早期階段或在病情穩定期堅持進行積極治療，這包括長期并且規律藥、做呼吸操和使用制氧機進行氧療。積極治療可預防和改善咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀，減少急性加重發作的頻率和疾病嚴重程度，改善患者健康狀況，提高活動耐受力，延緩病情發展。

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慢阻肺患者伴有缺氧、呼吸衰竭時應進行家庭氧療，避免長期缺氧所造成的并發癥，病情嚴重者可進行家用呼吸機治療。臨床表明，COPD患者在家庭中使用ST雙水平呼吸機進行治療可以有效改善缺氧和二氧化碳潴留的癥狀！斯百瑞家用呼吸機外觀小巧，方便攜帶，更適合在家中使用。請在醫生的指導下使用斯百瑞家用慢阻肺呼吸機進行治療。

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